山茶油的保健吃法

   1、糖尿病：取适量茶油炒潘石榴嫩叶，每天早上食用一次 月子油，可起到缓解作用；

   2、高血压及降低胆固醇：取两汤匙山茶油拌米饭 月子油经销商，每天早上食用；

   3、脚抽筋：取适量山茶油炒瘦猪肉，加生姜一片，炒熟之后，倒开水加青菜；

   4、心脏病、水肿：取适量纯正山茶油煎含羞草，拌青壳鸡蛋；

   5、皮肉外伤出血：用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合；

    茶油比橄榄油营养价值更高

    茶油是一种以单不饱和脂肪酸为主要成分的油类 月子油供应商，比橄榄油中油酸的含量还要高。而且茶油中所含的亚麻酸与亚油酸比例完全符合国际营养学的黄金配比1:4 月子油作用，食用茶油能保证身体免受疾病侵入。此外，茶油中含有丰富的维生素E、维生素D、维生素K和维生素A原。有资料报道，橄榄油和茶油都含有一种生理活性成本———角鲨烯。角鲨烯具有香气，有很好的富氧能力，因而可抗缺氧和抗疲劳，并且具有提高人体免疫力及增进胃肠道的功能。